Поради психолога
Поради для учнів
Як надовго запам’ятати навчальний матеріал?
• Виділяй, співвіднось і групуй матеріал – хто добре усвідомлює, той добре запам’ятовує і довго пам’ятає.
• Якщо отримав завдання у вівторок, а відповідати потрібно в п’ятницю, не чекай четверга – вивчи одразу, а напередодні тільки повтори.
• Завчай і повторюй невеличкі шматки ще доти, як матеріал почав забуватися.
• Коли вчиш, записуй, малюй схеми, діаграми, таблиці - наочність краще запам’ятовується.
• Якомога швидше, не чекаючи повного заучування, намагайся відтворити матеріал, закривши книгу.
• Після математики – вчи читання, після української мови –інші предмети: память любить різноманітність.
Уява покращує пам’ять
Або як запам’ятати найбільше
• Усе, що хочеш пам’ятати, - уявляй! (Не уявляю – не пам’ятаю)
• Май на увазі: усе, що побачив, відчув, почув, - уже запам’яталось.
• Легко пригадується тільки те, що уявив.
• Не думай словами – думай образами.
• Не завчай, а уявляй що-небудь цікаве, що допоможе пригадати потрібну інформацію.